Chăm sóc gan

  • Permalink Gallery

    Người bị viêm gan tuyệt đối kiêng cử những loại thực phẩm này

Người bị viêm gan tuyệt đối kiêng cử những loại thực phẩm này

(vg5.vn – 13/09/2017) Bệnh nhân viêm gan B, ngoài việc dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ cần phải kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ để cải thiện bệnh, làm chậm thời gian tiến triển sang xơ gan và ung thư gan.

Bài biết sẽ cung cấp danh sách những thực phẩm mà người bệnh viêm gan B nên tránh bao gồm:

1. Bia rượu
Bia rượu chứa lượng lơn độ tố, những độc tố này hầu hết cần phải được đào thải qua gan để tránh gây hại cho sức […]

  • Permalink Gallery

    9 cách này hạ men gan đơn giản ai cũng làm được

9 cách này hạ men gan đơn giản ai cũng làm được

(vg5.vn – 19/07/2017) Men gan làm nhiệm vụ chuyển hóa chất dinh dưỡng, giúp loại bỏ độc tố cho cơ thể khỏe mạnh. Men gan tăng khi gan bị tổn thương gây ảnh hưởng tới sức khỏe và đời sống.

Nguyên nhân làm tăng men gan: Mẹn gan tăng do nhiều nguyên nhân, có thể tác động từ các yếu tố bên ngoài như: môi trường sống, thực phẩm bẩn, bia rượu, thuốc lá hay dùng thuốc vô tội vạ, … có thể có các yếu tố bên trong như: sức đề kháng của cơ thể, người bị nhiễm virus […]

  • Permalink Nên tiêm vắc xin cho trẻ trong vòng 24h sau sinhGallery

    Thời điểm ‘vàng’ để tiêm vắc xin viêm gan B

Thời điểm ‘vàng’ để tiêm vắc xin viêm gan B

(vg5.vn – 12/07/2017) Virus viêm gan B có nguy cơ lây lan cao gấp 50 đến 100 lần virus HIV, do vậy việc bỏ lỡ thời điểm “vàng” để tiêm vắc xin làm tăng nguy cơ viêm gan, xơ gan và ung thư gan.

Theo Cục y tế dự phòng thuộc Bộ Y Tế, Việt Nam là một trong những quốc gia có tỷ lệ nhiễm virus viêm gan khá cao, chiếm từ 15-20% dân số. Virus viêm gan lây chỉ yếu qua đường máu và đường tình dục. Ngoài ra việc dùng chung đồ dùng cá nhân như bàn […]

  • Permalink Gallery

    6 thực phẩm dễ tìm giúp giải độc và loại bỏ kim loại nặng

6 thực phẩm dễ tìm giúp giải độc và loại bỏ kim loại nặng

(vg5.vn-07/07/2017) Cơ thể chỉ cần 1 lượng rất ít kim loại nặng như đồng và kẽm để hỗ trợ cho sự vận hành của cơ thể. Còn lại đa phần các kim loại nặng hoàn toàn không có lợi cho sức khỏe của chúng ta như chì, thủy ngân, asen, … Kim loại nặng nếu tích tụ 1 lượng đủ lớn có thể dẫn đến các vấn đề về hô hấp hoặc dẫn đến các bệnh ung thư. Đặc biệt trong môi trường sống ngày càng ô nhiễm hiện nay, kim loại nặng dễ dàng hấp thu thông qua […]

  • Permalink Gallery

    Giải độc cơ thể với 4 loại nước ép này vào buổi sáng

Giải độc cơ thể với 4 loại nước ép này vào buổi sáng

(vg5.vn – 28/06/2017) Lối sống không lành mạnh cộng với thói quen xấu trong ăn uống là nguyên nhân tăng độc tố trong cơ thể, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Độc tố trong cơ thể chúng ta giống như quả bom hẹn giờ, độc tố tích tụ trong gan lâu dần sẽ gây tổn thương gan và các bộ phận khác trong cơ thể cũng dễ bị bệnh. Chẳng hạn:
– Độc tố tích tụ tại chân tay dẫn đến đau lưng, nhứt mỏi toàn thân, …
– Khi độc tố tích tụ tại cơ bắp và da sẽ […]

  • Permalink Gallery

    Mùa hè giải độc cho gan nhờ 10 loại thực phẩm này

Mùa hè giải độc cho gan nhờ 10 loại thực phẩm này

(vg5.vn – 15/06/2017) Gan được ví như nhà máy thải độc” lớn nhất của cơ thể. Gan giữ vai trò đặc biệt quan trọng như giúp cân bằng hóc môn, hoạt hóa vitamin, thanh lọc độc tố, chuyển hóa axit béo, … giúp các cơ quan trong cơ thể hấp thu dễ dàng.
Trong quá trình lọc máu, thanh lọc độc tố thì gan có thể bị nhiễm độc và tổn thương. Khi độc tố tích tụ nhiều trong gan, cơ thể bắt đầu xuất hiện các triệu chứng như: ợ hơi, đầy hơi, tăng cân hoặc đổ mồ hôi […]

  • Permalink Gallery

    Bạn có biết chính mình đang mắc thói quen giết chết lá gan?

Bạn có biết chính mình đang mắc thói quen giết chết lá gan?

(vg5.vn – 26/05/2017) Những thói quen xấu như ngủ ít, ăn uống vô độ, hay uống rượu, … là một trong những lý do khiến gan bạn ngày càng tổn thưởng dẫn đến vô số bệnh về gan mà bạn không lường trước được.

w4.T5 1

Gan là nội tạng lớn nhất cơ thể, đóng vai trò quan trọng tham gia vào nhiều quá trình sinh lý bao gồm trao đổi chất, tiêu hóa, giải độc máu, … Đặc biệt gan đóng vai trò quan trọng trong giải độc cơ […]

  • Permalink Gallery

    Những con số thông kế đáng báo động về bệnh gan tại Việt Nam

Những con số thông kế đáng báo động về bệnh gan tại Việt Nam

w3.T5 1

(vg5.vn – 19.05.2017) Trong môi trường sống hiện nay: thực phẩm ”bẩn”, không khí ô nhiễm, công việc áp lực, điều kiện làm việc giao tiếp với đối tác phải sử dụng bia rượu là không tránh khỏi. . Dưới đây là những con số thống kê về tình trạng bệnh gan tại Việt Nam để chúng ta có cái nhìn báo quát vê nguy cơ bênh có thể xảy ra với bất kỳ ai.

w3.T5 2

Vì […]

  • Permalink Bơ rất tốt cho cơ thể, trong bơ có các thành phần giúp cơ thể sản xuất glutathione, là hợp chất cần thiết để giúp gan thải chất độcGallery

    12 rau củ quả thanh lọc gan bạn nên ăn hàng tuần

12 rau củ quả thanh lọc gan bạn nên ăn hàng tuần

(vg5.vn-5/5/2017) Theo Health Plus, chanh, bưởi, cà rốt, nghệ, … có tác dụng thanh lọc, giải độc gan, giúp làm chậm sự lão hóa của tế bào mà chúng ta nên ăn mỗi tuần.


 

 

*Theo vnexpress.net

  • Permalink Gallery

    Mẹo nhỏ mà hiệu quả giải độc gan đến không ngờ

Mẹo nhỏ mà hiệu quả giải độc gan đến không ngờ

(Vg5.vn – 26/04/2017) Bảo vệ gan, giữ gan khỏe mạnh là điều quan trọng nên làm hằng ngày. Bạn có thể giải độc và làm sạch gan bằng một số mẹo đơn giản mà hiệu quả.
Gan là nội tạng lớn nhất cơ thể và đảm đương rất nhiều vai trò quan trọng. Chính vì vậy, đây cũng là bộ phận khá nhạy cảm, dễ bị tổn thương, suy giảm chức năng từ nhiều tác nhân bên trong lẫn bên ngoài.
Đặc biệt trong ngày lễ, thói quen ăn uống, nghỉ ngơi không điều độ cộng với việc tiêu thụ lượng […]